1、无乳糖牛奶也叫做零乳糖牛奶，无乳糖牛奶是一种不含乳糖的牛奶产品。
2、乳糖是在乳制品中发现的一种糖，有些人很难消化。
(资料图片)
3、食品制造商通过向普通牛奶中添加乳糖酶来生产无乳糖牛奶。
4、乳糖酶是耐受乳制品的人产生的酶，可分解体内的乳糖。
5、最终的无乳糖牛奶与普通牛奶的味道、质地和营养成分几乎相同。
6、方便的是，它可以以同样的方式使用，因此可以在你最喜欢的食谱中代替普通牛奶。
7、正确使用字词，才可以让语言的表达更加清晰，让人能够更加容易理解它的主要表达意思内涵。
8、使用词语的正确方法技巧如下：从词语的意义方面辨析1．词义涵盖的范围不同。
9、如:“开垦、开拓、开辟”都有“开发”之意，但“开垦”指用力把荒芜的土地开发为可耕种的土地;“开拓”指在原来开发的基础上加以扩充;而“开辟”着重指新开发、新开创，词义范围较大。
10、2．词义侧重点不同。
11、如:“才能”和“才华”，都含有能力、特长的意思，但“才能”着重指办事的能力或对知识、技能、技巧的运用能力，而“才华”则着重指在文学艺术方面显露出来的智慧与特长;“发现”和“发明”都有新出现的意思，但“发现”着重于新找到原本就存在的事物，而“发明”着重在新创造出本来不存在的事物。
12、3．词义的轻重不同。
13、如:“损坏”与“破坏”，都有使物体毁坏的意思，但“损坏”一般是无意的，“破坏”则是有意的;“诬蔑”和“诬陷”都有无中生有地硬说别人做了某种坏事的意思，但前者是捏造事实，破坏别人的名誉，而后者则是妄加罪名，诬告陷害，两者轻重不同。
14、从运用上辨析1．词语的习惯搭配不同。
15、如:发扬——优点、作风、传统;发挥——作用、干劲、创造性、积极性;改进——工作、方法、技术;改善——生活、关系、条件;交流——思想、经验、物资;交换——意见、礼物、资料。
16、2．词性和句法功能的不同。
17、如:阻碍(动词)——剥削阻碍生产发展;障碍(名词)——排除一切障碍;强大(形容词)——强大的动力来自崇高的理想;壮大(动词)——人多可以壮大声势;精华(名词)——这是全书的精华;精彩(形容词)——这是全书最精彩的部分。
18、3．适用的对象不同。
19、如:爱护—爱戴，前者用于上级对下级、长辈对晚辈或同级同辈之间，而后者用于下级对上级、晚辈对长辈;抚养—奉养，前者用于长辈对晚辈，而后者用于晚辈对长辈。
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